Свободное общение

  • Темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
Новая тема


Женщина поправляется 4 раза в жизни

Естественно, многим представительницам слабого пола свойственны резкие скачки в весовых показателях - уютные зимние периоды, славящиеся своими праздниками, и новомодные диеты, в которые мы яростно бросаемся словно в омут головой помня о предстоящих теплых сезонах, и кулинарные отпуски, в которых мы стремимся попробовать самое новенькое и вкусненькое. Однако ниже мы приведем четыре этапа в которые женщина особо рискует располнеть:Подростковый период. В период полового созревания на организм девушки обрушивается шквал гормонов, в следствии чего ее тело округляется. Все дело в том что выделения эстрогенов осуществляется жировой тканью, и для того, чтобы месячные не нарушались и периодически происходила овуляция необходимо запостись ею в достаточном количестве.

Но как раз в это время подростки еще не контролируют режим своего питания - фаст-фуды и богатые химией напитки, либо напротив неудержимая страсть к излишней худобе приводит к нарушению правильного питания - и весовым качелям.

Беременность

Особый период в жизни женщины, в который происходит глобальная перестройка всего организма. Тут она обуреваемая различными факторами, да еще и пресловутым стереотипом "питания за двоих" теряет контроль над своим рационом, и приобретает массу не нужную ни ей ни ребенку.

Любовные тяготы.Наряду со свойственной им перемене психологического состояния, существует еще один физиологический аспект - прием гормональных контрацептивов, который облегчает откладывание жировых запасов. Поэтому здесь не стоит игнорировать консультацию с опытным врачом, который подберет противозачаточные средства именно для вас.

Золотые годы

Наступление менопаузы безусловно способствует ожирению. Около шестидесяти процентов женщин в находящихся в этом периоде неуклонно набирают вес. Всему виной опять-таки эстроген, женский гормон, который уступает место мужским - тестостеронам, концентрация которых присутствует в женском организме всю жизнь.И все же в удержание весовой нормы в любом периоде возможно. Следуйте правильному режиму питания, не пренебрегайте физическим нагрузкам и здоровому отдыху и вы останетесь стройной во все времена.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей

Права доступа

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения